膝整体

膝整体とは、膝関節の機能制限や負担を少なくする為に、膝関節のズレの修復と足関節にアプローチして膝の機能回復をサポートする整体です。

加齢とともに多くの人が経験する変形性膝関節症。

軟骨や半月板がすり減り、膝の屈曲伸展時に摩擦が増えることで膝関節周辺に痛みが生じます。

膝の 屈曲伸展時にカクカクと音がする人はそうでない人に比べて３倍以上変形性膝関節症になりやすいと言われています。

い膝関節がズレる要因は足関節や股関節の使い方によります。

特に、足関節がズレていたり不安定ですと膝関節への衝撃が増えてズレをもたらします。

膝関節がズレますと、周辺筋肉が硬直し膝関節の可動域制限をもたらしたり膝関節を圧迫しますので、結果的に痛みが増します。

この整体法はo脚施術を行っていく中で、膝関節の状態が良くなったのをきっかけに始めました。

具体的には下記の流れで進めています。

１）どの箇所が痛いのか

２）膝関節のズレの確認

３）膝関節周辺の筋肉リリース
４）膝関節の修正

５）足関節と膝関節の関係
６）足関節の機能
７）足関節の機能制限と膝関節の影響
８）足関節の修正
９）足関節の機能回復

１０）足関節の安定と機能向上を促すための足関節補正

といった流れで施術を行っています。