O脚が整っていくのは施述回数が多ければ多いほど良いというものでもありません。
私が経験してきた中で足の変形が少ない人ほど容易に良くなり、
足の変形がきつい人ほど長期間を要します。
場合によっては外反母趾がきつく成果が出にくく諦めてしまった人もいらっしゃいました。
足が変形していると立つだけで連鎖してその上の骨も歪みます。歩いたり運動するとなおさらです。
外反母趾など足の変形がきつい人ほど補正して過ごす必要があると私が痛感しています。(笑)
それであれば普段から足の変形を補正して過ごせば良いのでは。
ということで、過去にいろんなことを行なってきました。
私は今までに足を補正する為にチューブを巻いたり、
テーピングを巻いたり、ゴム紐を巻いたり、
補正靴下も開発しました。
確かにこれを履くだけでO脚が補正された人もいますが一部です。
そこで補正靴下プラス器具を試作して併用して履いてもらうようにしました。
さらに、この状態で体操を行なって頂くと今までで一番変化しました。
こちらの方は施術＋足補正＋エクササイズを行なって頂きました。
足補正＋エクササイズに関しましては3分とかかっていません。
これだけで直るというものでもありませんが足の変形までが良くなると膝下の外側の張り出しも少なくなっていきます。
O脚を正すことは見た目の問題だけでなく、膝や腰などの状態も良くなっていきます。
また、ふくらはぎの外側の張り出しや後ろの盛り上がり、太い前太もも、後ろ太ももや内太もものセルライトもO脚体型と関係があり、O脚を修正していく過程でバランス良く筋肉を使っていくとこのような悩み解決にもつながっていきます。
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